Причиной синяков под глазами чаще всего являются стресс, бессонница, усталость. Реже синяки под глазами могут свидетельствовать о заболеваниях внутренних органов, авитаминозе. Как бы там ни было, зрелище это не из приятных (особенно для женского пола). Давайте попробуем разобраться, как избавиться от этой проблемы.

Во-первых, стоит обратить внимание на то, сколько вы отдыхаете. Продолжительность сна должна быть не менее восьми часов. Кроме того, важно и качество сна. Помещение, в котором вы спите необходимо проветривать. Ложиться в постель желательно до 23.00. Если же вас мучает бессонница, тогда возможно стоит прибегнуть к консультации врача или же воспользоваться народными средствами.

Проблемы синяков под глазами поможет решить всевозможная косметика. Правда, помните, что кожа вокруг глаз очень нежная и поэтому склонна к раздражению. Лучше использовать лечебную косметику известных, хорошо зарекомендовавших себя брендов.

Для поклонников народной медицины приводим несколько наиболее эффективных методов:

1. Делаем отвар петрушки или ромашки. Затем замораживаем его, после чего заворачиваем кубики льда в марлю и прикладываем к глазам на несколько минут.
2. Берем пару пакетиков черного чая. Заливаем кипятком, даем остыть. После этого прикладываем пакетики на глаза. Продолжительность процедуры: 10 минут.
3. Пропитываем марлю молоком и кладем на закрытые глаза на 7-8 минут.
4. Еще один замечательный метод – хлебный мякиш. Размачиваем его в молоке (лучше прохладном) и ложем под глаза на 15-20 минут.
По окончании любой из перечисленных процедур, необходимо промыть глаза водой. Лучше всего проводить данные процедуры перед сном.

Легкий массаж век по утрам также весьма эффективен. Массажировать области вокруг глаз нужно легкими движениями в течение двух-трех минут.