Здоровая пища

Здоровая пищаЗдоровая пища. Для здорового образа жизни самым важным и основным является правильное питание. Для того чтобы рационально питаться давайте рассмотрим некоторые приготовления пищи.

Традиционная здоровая пища - это пища, к которой мы уже привыкли, это рецепты наших бабушек и мам. И от такой пищи нам очень сложно отказаться. Когда мы питаемся традиционной кухней, мы подвергаем очень большим нагрузкам наш организм. Давайте задумаемся, стоит ли пышно накрытый стол, тех последствий, которые вас ожидают после таких нагрузок на ваш организм. Мы вам расскажем, как правильно приготовить пищу, чтобы она не была вредной, но и не теряла свои полезные качества. Самый вредный способ приготовления пищи - это прожарка.

Подробнее...
 
Аборт и его последствия

Аборт и его последствияКаждая девушка мечтает о семье и детях. Но, как нам известно, жизнь складывается не всегда совсем так, как нам бы этого хотелось. Иногда обстоятельства сильнее нас и приходится идти по иному пути вопреки всему. Есть люди, которые считают перерыв беременности преступлением. А есть и такие, которые считают это нормальным явлением. Но что же делать, если выход только один – сделать аборт? Чем это может обернутся для женщины? Во первых, хотелось бы сказать, что аборт – это искусственное прерывание родов, то есть действие вопреки законам природы. А это, как можно догадаться, может принести вам много других проблем и эти проблемы со здоровьем могут остаться на всю жизнь. Прежде всего женщина должна понимать, что если даже аборт проведен очень грамотно, он может повлечь за собой бесплодие и другие проблемы в женском организме.

Подробнее...
 
Как вылечить перхоть?

Как вылечить перхоть?Перхоть - это легко отделяющиеся мелкие белые или более крупные желтоватые чешуйки на коже головы, обычно в волосистой ее части. Они образуются из-за ускоренного шелушения эпидермиса.
Само отшелушивание - это нормальный физиологический процесс, который в среднем продолжается 25-30 дней и зрительно практически незаметен. При нарушении процесса отшелушивания происходит ускоренное восстановление эпидермиса.
Наиболее часто проблема перхоти актуальна для людей в возрасте от 20 до 40 лет. После 50 проблема перхоти практически не встречается.
На данный момент известно, что в образовании перхоти существенную роль играет грибок Pityrosporum ovale, который является постоянным компонентом микрофлоры кожи головы. Однако при определенных условиях (например, при ослабленном иммунитете) организм не может контролировать рост дрожжевого грибка.

Подробнее...
 
Цистит

ЦиститЦистит - это воспалительное заболевание мочевого пузыря. Достаточно распространенное, так как микрофлора мочевого пузыря и мочевыводящих путей является наилучшей средой для роста и развития микроорганизмов. Чаще всего возбудителем становится кишечная палочка. Неудивительно, ведь кишечник и мочеполовые органы находятся в непосредственной близи друг от друга. Особенно это касается женщин. Именно они чаще всего страдают циститом, так как у мужчин мочеиспускательный канал достаточно длинный и снабжен секретом предстательной железы, вследствие чего микробам трудно проникнуть в мочевой пузырь.

Подробнее...
 
В чем польза арбузов?

В чем польза арбузов?Самое популярное лакомство летом и осенью – арбуз. Покупая этот фрукт, мы не задумываемся, какими свойствами он обладает. Конечно, одно из несомненных преимуществ арбуза – это утоление жажды. Мочегонное действие способствует выведению песка из почек и мочевых путей. Чтобы употребление арбуза было безопасным для здоровья, необходимо тщательно его выбирать при покупке, иначе возрастет риск отравления нитратами, которыми «напичканы» эти ягоды.
Кроме того, в арбузах содержится огромное количество витаминов, таких как никотиновая кислота, аскорбиновая кислота, тиамин, бета-каротин, рибофлавин. Они способствуют выведению свободных радикалов из организма, холестерина.

Подробнее...
 
ПредыдущаяСледующая
«1234567Последняя»

медицинская энциклопедия и медицинский справочник

На сегодняшний момент здоровье является одной из самых главных составляющих человеческой жизни, и его, как ничто другое, нужно беречь. От этого зависит не только состояние вашего организма, но и ваших близких. В этой статье мы попытаемся дать вам несколько советов, с помощью которых вы не только сохраните свое здоровье, но и сможете активно применять на практике, помогая близким.

Одним из самых первых правил, которые следует соблюдать каждому человеку — это своевременное обращение в медицинские заведения к профессиональным врачам и устранение всех заболеваний, как говорится, «по горячим следам». Так же не стоит забывать о плановых медицинских осмотрах. Врачи рекомендуют проводить подобные осмотры и сдачу анализов раз в год, а если есть возможность, то и чаще.

Как уже говорилось ранее, при подозрении на какую-то болезнь вам нужно обращаться в больницу к профессиональным врачам. Но, по статистике, 74 % жителей Российской Федерации не обращаются к врачам, когда не наступит критичный момент. В следствии этого, хотим посоветовать вам приобрести медицинский справочник. Эта универсальная книга даст ответы на огромное количество заболеваний и поможет вам провести лечение в домашних условиях. Но, так же не стоит забывать о том, что могут быть последствия, и все-ровно нужно проходить обследования у врачей.

Безупречно, в каждой семье, не важно, молодая она или уже составлявшийся, должна быть настольная книги — это медицинская энциклопедия. У вас могут появится вопросы: «Зачем она нужна, если в любой момент можно позвонить врачу или вызвать домой медицинскую помощь». В любой момент может случится непредвиденная ситуация, и именно этот справочник сможет помочь вам в критичную минуту. Согласитесь, вы не будете обращаться к врачу, если у вас насморк, обычная простуда или вас «продуло» на сквозняке. В подобных справочниках четко описываются все виды личения и самые полезные из них. Мы искренне желаем вам беречь себя и беречь своих близких.